Comment mesurer

Épaule

Tenez-vous droit(e) et mesurez votre dos en travers, d'une pointe d'épaule à l'autre. Cette mesure est plus facile avec l'aide d'un(e) ami(e).

Poitrine

Mesurez votre torse juste au-dessus de votre poitrine.

Tour de poitrine

Les bras détendus le long du corps, en portant votre soutien-gorge habituel, mesurez votre tour de poitrine au point le plus fort. Gardez le ruban à mesurer parallèle au sol. Mesurez à travers les deux mamelons, sous les aisselles, sur les omoplates et autour du dos, au niveau de la bretelle de votre soutien-gorge.

Sous la poitrine

Mesurez votre torse directement sous votre poitrine.

Tour de taille

En gardant le mètre ruban parallèle au sol, mesurez la partie la plus étroite de votre taille naturelle. Pour trouver votre taille naturelle, penchez-vous d'un côté. Il y aura généralement un pli là où vous vous penchez, juste en dessous de votre cage thoracique. Ne vous inquiétez pas si cela semble plus haut que l'endroit où vous portez vos pantalons et vos jeans. C'est votre taille naturelle et c'est une mesure importante pour un bon ajustement.

Tour de taille porté

Mesurez votre tour de taille à l'endroit où vous portez vos pantalons et vos jeans.

Longueur du bras

Tenez-vous droit(e) et mesurez de la pointe de l'épaule jusqu'au poignet. Il peut être utile de demander à quelqu'un de vous aider pour cette mesure !

Haut du bras

Placez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre bras, votre biceps. Puis pliez légèrement le bras au niveau du coude. Utilisez la mesure que vous obtenez lorsque votre coude est plié. Cela assurera le meilleur ajustement, le plus confortable.

Hanche

Debout, talons joints, mesurez votre corps à l'endroit le plus large de vos hanches (environ 20 cm sous votre taille naturelle). Cela inclura la partie la plus large de vos fesses et devrait se situer à peu près là où vos jambes rejoignent votre torse.

Hauteur totale

Debout, placez le mètre ruban verticalement en partant du centre de votre dos, juste au niveau de votre taille habituelle. Faites passer le ruban entre vos jambes et ramenez-le à l'avant, au milieu de votre taille habituelle. Assurez-vous que le ruban n'est ni trop serré ni trop lâche.

Hanche à l'entrejambe

Mesurez autour de votre corps au point le plus bas de vos hanches, là où elles rejoignent vos cuisses.

Cuisse

Mesurez la partie la plus large d'une de vos cuisses. Et oui, vous avez le choix de la cuisse.

Mollet

Mesurez autour de la partie la plus large d'un mollet.

Entrejambe

Mesurez la longueur de votre jambe intérieure, de l'entrejambe à la cheville.

Couture extérieure

Mesurez directement de votre tour de taille habituel à votre cheville.

Du point HPS au point de poitrine

Mesurez en partant de l'endroit où votre épaule rejoint votre cou, le long de l'avant de votre corps jusqu'à la pointe (apex) de votre buste.

Du point HPS à la taille

Pour cette mesure, il est préférable de marquer votre taille naturelle (la partie la plus étroite de la taille) avec un ruban, une ficelle ou une ceinture fine. Commencez à mesurer à l'endroit où votre épaule rencontre votre cou. Continuez à mesurer le long de la courbe de votre devant jusqu'au marqueur de votre taille naturelle. Cette mesure est plus facile avec l'aide d'un(e) ami(e).

Du point HPS au genou

Mesurez en partant de l'endroit où votre épaule rejoint votre cou. Continuez à mesurer le long de la courbe de votre devant jusqu'à votre taille naturelle, puis jusqu'à votre genou. Cette mesure est plus facile avec l'aide d'un(e) ami(e).